阿斯:弗里克将开启魔鬼训练,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤

来源:阿斯报 发布时间:2025-07-15 18:47:09

体育播报7月13日宣 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。

本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。

这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。

周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。

取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。

相关阅读
英超官方:罗伯特桑切斯当选伯恩茅斯vs切尔西全场MVP
英超官方:罗伯特桑切斯当选伯恩茅斯vs切尔西全场MVP
英超官方:罗伯特桑切斯当选伯恩茅斯vs切尔西全场MVP
2025-12-07
坐等开赛!2026年世界杯揭幕战明年6月12日凌晨3点,墨西哥vs南非
坐等开赛!2026年世界杯揭幕战明年6月12日凌晨3点,墨西哥vs南非
坐等开赛!2026年世界杯揭幕战明年6月12日凌晨3点,墨西哥vs南非
2025-12-07
单场英超替补登场破门+被换下,特罗萨德是阿森纳队史第三位
单场英超替补登场破门+被换下,特罗萨德是阿森纳队史第三位
单场英超替补登场破门+被换下,特罗萨德是阿森纳队史第三位
2025-12-07
瑞士媒体:国米有意15岁小将博隆戈,身高1米94合同明夏到期
瑞士媒体:国米有意15岁小将博隆戈,身高1米94合同明夏到期
瑞士媒体:国米有意15岁小将博隆戈,身高1米94合同明夏到期
2025-12-07
中日韩联赛亚冠资格:海港、全北、鹿岛鹿角等队参加亚冠精英正赛
中日韩联赛亚冠资格:海港、全北、鹿岛鹿角等队参加亚冠精英正赛
中日韩联赛亚冠资格:海港、全北、鹿岛鹿角等队参加亚冠精英正赛
2025-12-07
福登生涯第4次在英超利用头球破门,本赛季已经第二次
福登生涯第4次在英超利用头球破门,本赛季已经第二次
福登生涯第4次在英超利用头球破门,本赛季已经第二次
2025-12-07
萨卡本场数据:4射2正,4次关键传球,1次错失良机,6次成功对抗
萨卡本场数据:4射2正,4次关键传球,1次错失良机,6次成功对抗
萨卡本场数据:4射2正,4次关键传球,1次错失良机,6次成功对抗
2025-12-07
凯恩本场数据:替补登场30分钟帽子戏法,4射门均射正,评分9.2分
凯恩本场数据:替补登场30分钟帽子戏法,4射门均射正,评分9.2分
凯恩本场数据:替补登场30分钟帽子戏法,4射门均射正,评分9.2分
2025-12-07
詹俊:阿森纳为缺少两主力中卫付出代价,或许本怀特应和廷伯换位
詹俊:阿森纳为缺少两主力中卫付出代价,或许本怀特应和廷伯换位
詹俊:阿森纳为缺少两主力中卫付出代价,或许本怀特应和廷伯换位
2025-12-07
【赛后发布会】拉莫斯:结果遗憾过程满意
【赛后发布会】拉莫斯:结果遗憾过程满意
【赛后发布会】拉莫斯:结果遗憾过程满意
2025-12-07
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG